हम सभी जीवन में सफल होना चाहते हैं, सच्चे विजेता बनना चाहते हैं। लेकिन, कुछ ही लोग इसे हासिल कर पाते हैं। बाकी लोग असफल कहलाकर रह जाते हैं। आइए देखें कि क्या अंतर पड़ता है हारने वालों से विजेताओं को।
जन्मजात गुणों से अधिक, यह आदतें, मानसिकता और निर्णय जो रोज़मर्रा की ज़िंदगी में दोहराए जाते हैं। नीचे, हम प्रमुख व्यवहारों की तुलना करते हैं और उन्हें लागू करने में आपकी मदद करने के लिए व्यावहारिक उदाहरण और बारीकियाँ जोड़ते हैं।
विजेताओं और हारने वालों के बीच आवश्यक अंतर
1) हारने वाले फिनिश लाइन पर सफलता चाहते हैं। विजेता सड़क पर उसकी तलाश करते हैं।
उच्च प्रदर्शन यह सिखाता है कि प्रक्रिया परिणाम बनाएँ: प्रशिक्षण लें, मापें, समायोजित करें और दोहराएँ। जो लोग केवल लक्ष्य पर ध्यान देते हैं, वे निराश हो जाते हैं; जो लोग अपनी प्रणाली में सुधार करते हैं, लगातार प्रगति करता है.
2) पैसा कमाने के लिए लॉस काम करते हैं। विजेताओं को अपने काम से फर्क पड़ता है।
जब प्रभाव पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, तो बेहतर अवसर आते हैं और पुरस्कृत होते हैं निर्मित मूल्यधन की सीमाओं के लिए समय का व्यापार; उपयोगी समाधान बनाना कई गुना बढ़ जाता है।
3) लॉसर्स अपना खाली समय (टीवी देखते हुए) खो देते हैं। कुछ नया सीखने या अनुभव करने के लिए विजेता अपने खाली समय का उपयोग करते हैं।
अपने आप में निवेश करना - पढ़ना, पाठ्यक्रम, निबंध - आपकी उन्नति करता है प्रतिस्पर्धात्मकता कोयह आदत ज्ञान का निर्माण करती है और आपको अधिक मूल्यवान बनाती है।
4) हारने वालों को कुछ समझ में नहीं आता है और वे निराश हो जाते हैं। विजेता उन चीजों को देखते हैं जिन्हें वे नहीं समझते हैं और उत्सुक हैं।
विपत्ति एक कलाकारविजेता प्रश्न पूछता है, परीक्षा देता है, तथा जो कुछ उसने सीखा है उसे दर्ज करता है; हारने वाला या तो शांत हो जाता है या भाग्य को दोष देता है।
5) हारने वालों का तर्क है। विजेता संवाद करते हैं।
बहस करना अपने आप को थोपना चाहता है; संवाद करना चाहता है समझें और हल करेंसक्रिय रूप से सुनना, स्पष्ट प्रश्न पूछना, तथा मापनीय सहमति।
6) हारने वालों को भगाया। विजेता मुस्कुराए।
भावनाएँ हैं संक्रामकखुला रवैया सहयोग, नेटवर्किंग और रचनात्मकता को बढ़ावा देता है।
7) लॉसर्स निश्चित परिणाम लेते हैं। विजेताओं को अप्रत्याशित के लिए तैयार किया जाता है।
विजेता परिदृश्यों का पूर्वानुमान लगाते हैं, सेट करते हैं प्लान बी और जोखिमों का प्रबंधन करें। लचीलापन प्रतिक्रिया को तेज़ करता है।
8) हारने वाले सम्मान चाहते हैं। विजेता सम्मान अर्जित करते हैं।
प्रतिष्ठा का निर्माण होता है जुटना, जिम्मेदारी और मूल्य की डिलीवरी, दिखावे के साथ नहीं।
9) लवर्स समस्या पर ध्यान केंद्रित करते हैं। विजेता समाधान पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
इसका हिस्सा कौन है? समाधान परिकल्पनाएँ तैयार करें, उनका परीक्षण करें और उन्हें लागू करें। शिकायत से हटकर कार्रवाई पर ध्यान केंद्रित करें।
10) लॉसर्स अपने समय के लिए भुगतान करते हैं। विजेताओं को उनके परिणामों के लिए।
बाजार पुरस्कार मापने योग्य परिणामकेवल घंटे ही नहीं, बल्कि लक्ष्य, मापदंड और परिणाम निर्धारित करना सीखें।
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मानसिकता और आदतें जो फर्क लाती हैं
- दूसरों की सफलता का जश्न मनाएं: ईर्ष्या अवरोध पैदा करती है; मान्यता द्वार खोलती है और सीख देती है।
- समस्या समाधान: अपने दिमाग को बहाने नहीं, बल्कि विकल्प पहचानने के लिए प्रशिक्षित करें।
- गलतियों से सीखना: असफलताओं को दर्ज करें, उनसे सबक लें और उन्हें दोहराने से बचें।
- तीव्रता पर स्थिरता: छोटे-छोटे दैनिक सुधार आवेगों पर विजय पा लेते हैं।
- तैयार तात्कालिकता के साथ योजना बनाना: योजना ए में तत्काल समायोजन हेतु मार्जिन शामिल है।
- मौलिक जिम्मेदारी: बिना किसी बाहरी दोष के, उस पर ध्यान केन्द्रित करें जो आपके नियंत्रण में है।
- स्वयं में निवेश: प्रशिक्षण, जानबूझकर अभ्यास और मार्गदर्शन।
- अवसरों की तलाश करें: सक्रियता बनाम निष्क्रिय प्रतीक्षा।
- डर का सामना करना: विकास क्षेत्रों में इसके बावजूद कार्य करें।
- दीर्घकालिक दृष्टिकोण: वर्तमान निर्णयों को वांछित भविष्य के साथ संरेखित करना।
केंद्रीय विचार यह है कि सबसे अच्छा हिस्सा है लगातार कार्रवाईवे वही करते हैं जो ज़रूरी है, तब भी जब उनका मन नहीं करता। यह पूर्णतावाद नहीं, बल्कि बुद्धिमानी से किया गया दोहराव है।
अक्सर कहा जाता है कि जीतने वालों और हारने वालों के बीच की दूरी बहुत अधिक होती है। वह करें जो दूसरे करने से बचते हैंतैयारी करें, स्वयं को सामने रखें, असुविधा को स्वीकार करें और आगे बढ़ते रहें।
"जब मैं तैयार महसूस करूँगा" की जड़ता को तोड़ने के लिए, साथ काम करें सूक्ष्म प्रतिबद्धताएँ डायरी में, न्यूनतम सार्वजनिक संस्करण बनाकर स्वयं को उजागर करने के डर को कम करें और बहाने को अगले स्पष्ट कदम से बदलें।
उच्च प्रदर्शन वाले खेलों से सबक
उच्च-स्तरीय खेलों में, प्रतिस्पर्धा करने वाला हर व्यक्ति अनुशासन और प्रयास में पहले से ही विजेता होता है। फिर भी, ऐसे एथलीट भी हैं जो असंभव के करीब लगते हैं; तैराकी और एथलेटिक्स की प्रतिष्ठित हस्तियों ने एक अलग ही मुकाम हासिल किया है। आदतों पर आधारित श्रेष्ठता त्रुटिहीन, पूर्ण फोकस और भावनात्मक प्रबंधन।
ओलंपिक मंच पर ऐसे एथलीट होते हैं जिन्हें मेगा विजेता अपने ज़बरदस्त प्रभुत्व के लिए। महान धावकों और तैराकों जैसे नाम बताते हैं कि कैसे प्रशिक्षण, आराम और निरंतर समीक्षा की एक प्रणाली ऐसे परिणाम देती है जो अप्राप्य लगते हैं।
ऐसे भी चैंपियन हैं जो विभिन्न स्पर्धाओं में पदक जीतकर यह दर्शाते हैं कि आत्म-साक्षात्कार यह दुनिया से नहीं, बल्कि खुद से प्रतिस्पर्धा करने से आता है। बास्केटबॉल टीमों में, कुछ प्रतिनिधियों का जर्सी नंबर एक प्रतीक होता है। प्रतिस्पर्धी मानसिकता जो पूरी पीढ़ियों को प्रेरित करता है।
शिक्षा: जीतने वाला जीन कोई जादू नहीं है; यह दिनचर्या, प्रणालियाँ और चुनौतियों के प्रति निरंतर संपर्क है जो हमें जीत दिलाता है। आत्मविश्वास.
धन और निर्णयों के बारे में सीखे गए सबक
कई लोग हारने के डर से हार जाते हैं। जो लोग जोखिम से बचते हैं, वे नीचे, "सुरक्षित" लेकिन स्थिर रहते हैं। विजेता असफलताओं को स्वीकार करते हैं क्योंकि वे समझते हैं कि ठोकर लगना इसका एक हिस्सा है प्रगति का.
निवेश और परियोजनाओं में, आमतौर पर नुकसान उठाने वाले मुनाफे में कटौती बहुत जल्दी (डर के कारण) और नुकसान को बरकरार रखते हैं (गलती स्वीकार करने से इनकार करने के कारण)। विजेता इसके विपरीत करते हैं: घाटे को जल्दी से कम करें और लाभ को तब तक चलने दें जब तक चक्र परिपक्व न हो जाए।
कुंजी है भावनात्मक तटस्थता जीत या हार के विरुद्ध, वित्तीय और परिचालन शिक्षा द्वारा समर्थित। अध्ययन करें, छोटे परीक्षण करें, मापें, और जो आपने सीखा है उसे लागू करें: अच्छी तरह से विश्लेषित प्रत्येक हानि एक सशुल्क पाठ.
एक सफल प्रणाली स्पष्ट नियम निर्धारित करती है: कितना जोखिम उठाना है, कब बाहर निकलना है, और कैसे मूल्यांकन करना है। ओवरट्रेडिंग से बचें, अपने निर्णयों का दस्तावेजीकरण करें, और प्राथमिकताएँ तय करें। दोहराए जाने योग्य प्रक्रियाएँ भाग्य के आघात के बारे में.
व्यावहारिक विरोधाभासों की विस्तारित सूची
- गलतियों को स्वीकार करना और सीखना बनाम दूसरों को दोष देना।
- विपत्ति को इस रूप में देखें प्रशिक्षक बनाम पीड़ित जैसा महसूस करना।
- का हिस्सा बनें समाधान बनाम समस्या को और बड़ा बनाना।
- विश्वास करो करणीय संबंध अपना बनाम “बुरी किस्मत”।
- होने के एक योजना बनाम बहाने बनाना।
- चुनौतियों में उत्तर खोजना बनाम हर उत्तर में समस्या देखना।
- “कठिन, लेकिन संभव” बनाम “संभव, लेकिन कठिन।”
- ध्यान केंद्रित करना में सुधार बनाम इस बात पर ध्यान केंद्रित करना कि आगे कौन है।
- इसमें जोड़ें टीम बनाम स्वयं को अलग-थलग करना।
- प्रबंधन करें समय अधिक जीवन जीने के लिए बनाम हमेशा "व्यस्त" रहना।
- चुनौतियों का एक-एक करके सामना करना बनाम उन पर बिना कोई कार्रवाई किए विचार करते रहना।
- प्रतिबद्धता और अपने वचन का पालन बनाम वादे और औचित्य।
- "मैं अच्छा हूँ और मैं अच्छा बनना चाहता हूँ मेजोर” बनाम स्वयं की तुलना नीचे से करना।
- सुनना, समझना और प्रतिक्रिया देना बनाम बातचीत पर एकाधिकार करना।
- जो लोग अधिक जानते हैं उनका सम्मान करें और उनसे सीखें, न कि केवल उनकी खामियों पर ध्यान केंद्रित करें।
- अपने सुधार को स्वयं आगे बढ़ाना बनाम सब कुछ होने का इंतजार करना।
- अपने पद से परे जिम्मेदारियां लेना बनाम "मैं सिर्फ अपना काम कर रहा हूं।"
- “वहाँ एक होना चाहिए बेहतर तरीका” बनाम “हमने हमेशा इसे इसी तरह किया है।”
- राय संपूर्ण अवलोकन बनाम केवल ईंट को ही देखना।
- यह जानना कि कब जिद्दी होना है और कब गलत बात पर जिद्दी होना है।
- लाभ और सम्भावनाओं को देखना बनाम दर्द पर ध्यान केन्द्रित करना।
- लो एक योजना के साथ सपने बनाम निष्प्राण परियोजनाएं।
- शिक्षा और कार्यान्वयन में निवेश करना बनाम बिना लागू किये सिद्धांत को एकत्रित करना।
इन आदतों को अपनाने के लिए किसी विशेष प्रतिभा की नहीं, बल्कि बार-बार निर्णय लेने की ज़रूरत होती है। एक से शुरुआत करें: एक सफल आदत चुनें और इसे आज ही लागू करें; बाकी सब पीछे-पीछे आएगा।
जो लोग प्रगति करते हैं वे अपने लक्ष्यों को बदल देते हैं प्रक्रियाओंवे बिना किसी बाधा के स्वयं को निर्णय के लिए उजागर करते हैं और छोटे-छोटे लेकिन दैनिक निर्णय लेते हैं; यही वह क्षेत्र है जहां विजेता और पराजित के बीच का अंतर स्पष्ट हो जाता है।
