बारबरा Ehrenreich एक प्रसिद्ध सामाजिक और राजनीतिक कार्यकर्ता, अमेरिका की सोशल डेमोक्रेटिक पार्टी के सदस्य और सामाजिक मुद्दों पर कई प्रभावशाली कार्यों के लेखक हैं। वह टाइम पत्रिका के लिए स्तंभकार थे और वर्तमान में अखबार के लिए लिखते हैं प्रोग्रेसिव. उनका काम मौजूदा व्यवस्था की तीखी आलोचना को एक अद्वितीय परिप्रेक्ष्य के साथ जोड़ता है जो व्यापक रूप से स्वीकृत विचारों को चुनौती देता है। 2011 में, एहरनेरिच ने शीर्षक से एक पुस्तक प्रकाशित की "मुस्कुराओ या मरो", जहां वह संकट के समय में सकारात्मक सोच के खिलाफ तर्क देता है। यह पुस्तक बताती है कि कैसे सकारात्मक सोच संस्कृति हानिकारक हो सकता है, विशेषकर जटिल सामाजिक और आर्थिक संदर्भों में।
बारबरा एहरनेरिच का सकारात्मक सोच का विश्लेषण
एहरनेरिच के अनुसार, सकारात्मक सोच उतनी हानिरहित नहीं है जितनी लगती है। अपनी पुस्तक "स्माइल ऑर डाई" में उन्होंने इस बात पर प्रकाश डाला है कि यह मानसिकता कैसे बिगड़ सकती हैसामाजिक एवं व्यक्तिगत समस्याएँ हैं, अवास्तविक उम्मीदें पैदा करना और अपने नियंत्रण से परे परिस्थितियों के लिए व्यक्तियों को दोषी ठहराना। एहरनेरिच सकारात्मक सोच और उपकरणों के बीच अंतर करता है महत्वपूर्ण सोच या वास्तविक सकारात्मक मनोविज्ञान, यह तर्क देते हुए कि उत्तरार्द्ध कठोर वास्तविकता को नकारे बिना मानवीय शक्तियों के विकास पर आधारित है।
सकारात्मक सोच की व्याख्या में मुख्य अंतर
- "रहस्य": एक ऐसा कार्य जिसने इस विचार को लोकप्रिय बनाया कि यदि कोई उन पर पर्याप्त ध्यान केंद्रित करता है तो ब्रह्मांड इच्छाओं को पूरा करता है। एहरनेरिच के लिए, यह परिप्रेक्ष्य न केवल अवास्तविक है, बल्कि खतरनाक भी है, क्योंकि यह कारकों की अनदेखी करता है संरचनात्मक और प्रणालीगत जो हमारे जीवन को प्रभावित करते हैं।
- गंभीर सकारात्मक सोच: इसमें वास्तविकता की आशावाद के साथ व्याख्या करना शामिल है लेकिन मौजूदा कठिनाइयों को नजरअंदाज किए बिना। एहरनेरिच सामूहिक आत्म-धोखे में पड़ने से बचने के लिए इस भेद को आवश्यक मानते हैं।
मानसिक तंत्रों में गहराई से उतरने के लिए, आपको जैसे विषयों में रुचि हो सकती है पूर्वकल्पित विचारों का आलोचनात्मक विश्लेषण.
अनिवार्य सकारात्मक सोच के सामाजिक और आर्थिक प्रभाव
एहरनेरिच की सबसे मजबूत आलोचनाओं में से एक निहितार्थ पर निर्देशित है व्यापक आर्थिक सकारात्मक सोच का. उनका तर्क है कि इस मानसिकता ने 2008 के आर्थिक संकट में महत्वपूर्ण योगदान दिया, खासकर संयुक्त राज्य अमेरिका में। उच्च मनोबल बनाए रखने के प्रयास में स्पष्ट जोखिमों से इनकार करने से गैर-जिम्मेदार वित्तीय निर्णय लिए गए, जैसा कि "मुस्कुराओ या मरो" में बताया गया है।
इस अर्थ में, सकारात्मक सोच सामाजिक नियंत्रण के एक साधन के रूप में कार्य करती है जो प्रणालीगत समस्याओं से ध्यान हटाकर आत्म-जिम्मेदारी की ओर ले जाती है। उदाहरण के लिए, यह विचार कि कोई व्यक्ति गरीब या बेरोजगार है क्योंकि वह "सकारात्मक नहीं सोचता" जैसी वास्तविकताओं को नजरअंदाज करता है संरचनात्मक असमानता और संसाधनों तक पहुंच की कमी।
प्रामाणिक सकारात्मक मनोविज्ञान के लिए चुनौतियाँ
सकारात्मक मनोविज्ञान, जब सही ढंग से व्याख्या की जाती है, तो इसे अनिवार्य सकारात्मक सोच के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। केवल आशावादी रवैया बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, विकास करने का प्रयास करें आवश्यक ताकतें जैसे लचीलापन, आत्म-ज्ञान और भावनात्मक प्रबंधन। अंध आशावाद में पड़े बिना प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करने के लिए ये कौशल आवश्यक हैं।
आशावाद थोपने की आलोचना
जीवन के सभी पहलुओं में आशावादी रवैया थोपना हानिकारक हो सकता है और "भावनात्मक तानाशाही" की ओर ले जा सकता है। एहरनेरिच वर्णन करता है कि कैसे, चरम मामलों में, लोगों को उनकी पीड़ा के लिए दोषी ठहराया जाता है यदि वे "सकारात्मक सोचने" में विफल रहते हैं। यह विशेष रूप से चिकित्सा क्षेत्र में स्पष्ट है, जहां गंभीर बीमारियों से पीड़ित रोगियों को अपने अनुभव से "सकारात्मक सबक" खोजने के बजाय सामाजिक दबाव का सामना करना पड़ता है। वास्तविक समर्थन और समझ.
काम और सामाजिक संदर्भों में, इस प्रकार का दबाव भावनात्मक थकावट और वास्तविकता से वियोग का कारण बन सकता है। एहरनेरिच क्रोध या उदासी जैसी "नकारात्मक" भावनाओं पर विचार करते हुए उनकी वैधता को स्वीकार करने की वकालत करते हैं परिवर्तन के उत्प्रेरक और सामाजिक प्रगति.
बारबरा एहरनेरिच का काम हमें सकारात्मक सोच की संस्कृति पर सवाल उठाने और एक संतुलित दृष्टिकोण को महत्व देने के लिए आमंत्रित करता है जो व्यक्तिगत विकास के लिए वास्तविकता और अवसरों दोनों को पहचानता है। आलोचनात्मक विश्लेषण और सहानुभूति के संयोजन के माध्यम से, हम एक अधिक न्यायपूर्ण और लचीला समाज बना सकते हैं, जहां भावनाएं, चाहे सकारात्मक हों या नकारात्मक, मानव स्पेक्ट्रम के हिस्से के रूप में अपना सही स्थान पाती हैं।