इस वीडियो का पाठ एक कविता शीर्षक से लिया गया है "सबवे लव"इस विचार पर विचार करें कि हम स्वचालित होते जा रहे हैं और हमें इस बात का पता ही नहीं है कि हमारे आस-पास क्या हो रहा है।
वीडियो 3 मिनट लंबा है और मुझे आशा है कि यह आपकी मदद करेगा आँखें खोलो अब आपको अपने आस-पास की दुनिया का अधिक सचेतनता से अवलोकन करना चाहिए, क्योंकि हो सकता है कि आप कुछ आश्चर्यजनक चीजों से वंचित रह जाएं:
कविता के बारे में जिज्ञासा।
1) हाइकु छोटी कविता लेखन के लोकप्रिय रूपों में से एक है। इसकी उत्पत्ति जापान में हुई थी। हाइकु के बारे में दिलचस्प बात यह है कि इसमें केवल सत्रह शब्दांश हैं, जिनमें क्रमशः पाँच, सात और पाँच शब्दांशों की तीन पंक्तियाँ हैं।
2) महाभारत भारत की एक महाकाव्य कविता है। यह दुनिया की सबसे लंबी कविता है, जिसमें लगभग 1,8 मिलियन शब्द हैं।
3) विश्व कविता दिवस प्रत्येक वर्ष के 21 मार्च को दुनिया के सभी कवियों के समर्थन और सराहना के लिए मनाया जाता है। यह संयुक्त राष्ट्र शिक्षा, विज्ञान और संस्कृति (यूनेस्को) के लिए एक पहल है।
4) पहले प्रकार की कविता महाकाव्य थी। एक महाकाव्य में अविश्वसनीय वीर कर्मों की लंबी कथा (कहानी) है।
5) गिलगमेश का बेबीलोनियन महाकाव्य सबसे पुरानी लिखित कविता है। कहा जाता है कि यह लगभग 4.000 साल पुराना है और एक राजा, गिलगमेश की कहानी बताता है, जो आधा आदमी, आधा भगवान था।
6) पारंपरिक रूप से एक श्लोक में 12 रेखाएँ होती हैं। एक दो-पंक्ति वाले श्लोक को दोहे कहा जाता है, और एक चार-पंक्ति वाले दोहे को एक उद्धरण कहा जाता है।
हम प्यार को अपने से दूर क्यों जाने देते हैं?
कई रिश्तों में प्यार धीरे-धीरे खत्म हो जाता है क्योंकि हम समय के साथ होने वाले परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया नहीं देते व्यक्तिगत, रोज़मर्रा की, या ग़लतफ़हमियों के कारण। कभी-कभी हमें लगता है कि "यह ज़्यादा इस्तेमाल की वजह से टूटा है," लेकिन इसके पीछे लगभग हमेशा अंतर्निहित और संचयी कारण होते हैं।
प्यार से बाहर होने के कारण
- व्यक्तिगत परिवर्तन: जैसे-जैसे हम परिपक्व होते हैं, हमारे मूल्य और लक्ष्य बदलते हैं, और एक दूरी खुल जाती है दम्पति के साथ.
- असंगतताएँ: जीवन की रुचियां, लय या दृष्टिकोण जो वे अब फिट नहीं बैठते प्रारंभिक आकर्षण से परे.
- खराब संचार: सुनने में कमी, खराब अभिव्यक्ति, या जो आवश्यक है उसे न मांगना बंधन को नष्ट करता है.
- बिना किसी घटना के दिनचर्या: आश्चर्य, रोमांच या संयुक्त विकास का अभाव भावना को शांत करता है.
- भावनात्मक घाव: अनसुलझे आघात या असुरक्षाएँ बाधाएं खड़ी करना प्यार और विश्वास करना.
- सम्मान की हानि: अपमान या अयोग्यता वे प्रेम को निष्कासित करते हैं सामान्य स्थान का.
- चिरकालिक ईर्ष्या: बनाए रखा अविश्वास रिश्ते को कमजोर करता है यदि इसका समाधान नहीं किया गया।
- अवास्तविक उम्मीदें: प्रेम को आदर्श बनाना सह-अस्तित्व के साथ टकराव पैदा करता है और निराशा उत्पन्न करता है.
- लिंक की उपेक्षा: बिना विवरण, देखभाल और आश्चर्य के, स्नेह ठंडा हो जाता है.
- अपूर्ण आवश्यकताएं: आत्मीयता, आलिंगन, समय या सुनने की कमी संघ को कमजोर करता है.
- आकर्षण की उपेक्षा: पसंद करना बंद करो और खुद को पसंद करो इच्छा कम करता है.
- बार-बार दुर्घटनाएँ: अधिक चर्चा और अधिक तीव्रता आपको खुद से दूर रहने के लिए आमंत्रित करते हैं.
दिल टूटने के संकेत जो अक्सर अनदेखे रह जाते हैं
- कम संवाद और साझाकरण: कम बोलें और रुचि खो दें कनेक्शन साफ़ करें.
- सब कुछ परेशान करता है: दोष बढ़ जाते हैं और सहनशीलता गिरती है.
- एक साथ समय बिताने से बचें: किसी भी योजना को प्राथमिकता दी जाती है जोड़े की कंपनी.
- हर बात पर संघर्ष: न्यूनतम समस्याएं बन जाती हैं दुर्गम दीवारें.
- अंतरंगता कम हो जाती है: कम शारीरिक संपर्क और कम इच्छा.
ऑनलाइन परीक्षण एक खेल के रूप में उपयोगी हो सकते हैं, लेकिन वे मूल्यांकन का स्थान नहीं लेते गंभीर; यदि संदेह हो, तो ईमानदारी से बातचीत करें या पेशेवर सहायता लें।
जब डर प्रेम का भेष धारण कर लेता है
भय ऐसे व्यवहारों को सक्रिय कर सकता है जो प्रेम जैसे प्रतीत होते हैं लेकिन वे केवल दर्द से बचाते हैं अतीत से। तीन आम भेष:
- बाध्यकारी खोज: अकेले न रहने का प्यार और नियंत्रण करना चाहते हैं गंतव्य और परिणाम.
- निरंतर संदेह: बार-बार पूछे जाने वाले प्रश्न ब्लॉक निर्णय कीमती।
- प्रसन्न करने के लिए पूर्णतावाद: इससे बचने के लिए अत्यधिक संशोधन किया जाना चाहिए भयानक नुकसान.
अवसाद या प्रेम के प्रति जुनूनी संदेह जैसी स्थितियां भी प्रभावित कर सकती हैं, पढ़ने को दूषित करना अपनी स्वयं की भावनाओं का.
भावनात्मक प्रभाव और कठिन निर्णय
जब बंधन टूट जाता है, तो अपराधबोध, क्रोध, शर्म, चिंता या निर्भरता उभरती है; यहां तक कि परिहार के रूप में भूत-प्रेत संघर्ष का। इसे सम्मान और स्पष्टता के साथ समाप्त करें जीर्णता से बचें दर्द.
क्या इससे बचा जा सकता है? आदतें जो रिश्ते को मज़बूत बनाती हैं
- प्रभावी संचार: सक्रिय रूप से सुनना, अपनी ज़रूरत की चीज़ें माँगना और भावनाओं को मान्य करें.
- नवीनता और जटिलता: युगल अनुष्ठान, जिज्ञासा और अर्थपूर्ण योजनाएँ.
- अविवादित सम्मान: शून्य अवमानना, आहत आलोचना, रक्षात्मकता और भावनात्मक अवरोध.
- आवश्यकताओं का ध्यान रखना: अंतरंगता, शारीरिक स्नेह और गुणवत्ता का समय लगातार।
- आत्म-देखभाल और आकर्षण: अच्छा महसूस करें और अपने साथी को पसंद करें इच्छा को पोषित करता है.
यदि यह अब काम नहीं करता है: चिकित्सीय सहायता
युगल चिकित्सा मदद करती है कारणों का मानचित्रण, संचार में सुधार और समझौतों का पुनर्निर्माण। व्यक्तिगत चिकित्सा से इसका पता लगाना आसान हो जाता है निष्क्रिय पैटर्नआत्म-सम्मान पर काम करें और उन रिश्तों को छोड़ दें जो अब पोषित नहीं होते।
अपनी ऊर्जा का ध्यान रखें और उसे छोड़ना सीखें
अपनी ऊर्जा की रक्षा करना स्वार्थपूर्ण नहीं है: यह स्वार्थपूर्ण है। भावनात्मक स्वास्थ्यपारंपरिक कहानियों से प्रेरित कुछ सूत्र हमें आह्वान करते हैं कि हम शिकायतें न रखें, दूसरों की चीज़ों को निजी न बनाएँ, एक आश्रय स्थल बनाओ जहां जो लोग जोड़ते हैं वे प्रवेश करते हैं।
यदि कोई आपकी "ट्रेन" पर नहीं चढ़ता है, तो प्रतीक्षा करते रहें। तुम्हें रोकता है; छोड़ देने से पारस्परिक संबंधों के लिए जगह बनती है। स्वस्थ लगाव, पतंग की डोर की तरह, बिना घुटन के दिशा देता है और हमें एक साथ बढ़ने का अवसर देता है।
जब हम सचेत ध्यान, सम्मान और भावनात्मक जिम्मेदारी चुनते हैं, तो प्यार हमारी उंगलियों से फिसलना बंद हो जाता है और एक अनुभव बन जाता है अधिक स्वतंत्र, गहन और अधिक टिकाऊ.